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产后恶露要排好,这三款药膳要记牢(收藏)
来源:宝妈乐母婴服务 | 作者:宝妈乐 | 发布时间: 2017-05-10 | 2231 次浏览 | 分享到:
产后恶露排得好不好对女性产后健康恢复重要性不多说,精选推荐三款实用的排恶露药膳
1、生彩多多彩票地益母草粥:
  &nb彩多多彩票sp;食材:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,粳米100克
   做法:粳米煮粥,中途加入上述诸药汁,煮成稀粥即可。
   服法:每日早晚餐各服一次,病愈即停。
产后排恶露药膳

2、麻油猪肝汤:
   食材(一天量):猪肝依产妇体重每10公斤用60克,如以产后50公斤则要300克,以此类推;老姜约50克切片;麻油(香油):约50毫升;米酒水约200毫升。
   做法:猪肝洗净,切小片,老姜洗净连皮切薄片,麻油入锅中火烧热,转小火爆姜稍黄,转大伙爆炒猪肝变色,加入米酒转小火煮5分钟即可出锅。
   服法:早午餐各一次,见效后即可停用。
产后排恶露药膳

3、生化汤
   食材:当归16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、烤老姜1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克。
   做法:上述药材泡水大火煮沸,小火加盖煮30分钟,过滤取汁,浓缩到300毫升。
   服法:一天六次餐前温服,顺产者连服七天,剖腹产者连服十四天,体制虚弱、恢复力差者可连服三周,见效可停服。 
产后排恶露药膳

宝妈乐小提示:1、煮粥最好不用铁锅;2、产后不宜大量服用红糖水;3、产后不宜吃生冷食物;

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【招收对象】
    1、女性,籍贯不限,有生育史
    2、身体健康,无任何传染性疾病,无高度近视或老花,年龄25-55周岁
    3、初中以上学历,会讲普通话,形象干净利落
    4、持有合法身份证明文件,且没有任何刑事犯罪记录
    5、家人支持,无抽烟、酗酒、赌博、吸毒等不良嗜好,品行端正,遵纪守法
    6、勤劳、会家务、做饭菜、注重个人卫生
   7、有医护、早教、育儿经验更佳
【培训课时】
理论和实操终身制(必修课时7天起)
带薪实习1-3个月
【考核和证书】
1、考核包括理论和实际操作两个部分,各1小时;
2、考核合格学员可申报获得国家相关机关颁发的正规培训证书,国家认可、全国有效、网上可查。


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    4、 持有合法身份证明,品行端正
【培训课时】
本课程实行终身培训制(必修课时12天起)
【考核和证书】
1、考核包括理论和实际操作两个部分,各1小时;
2、考核合格学员可申报获得国家相关机关颁发的正规培训证书,国家认可、全国有效、网上可查。


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【职业前景我国“全面建成小康社会”的发展目标和二胎政策开放的大环境下,有社会机构预估,中国的产后康复市场规模可达百亿级。目前各种母婴、美容、医疗等机构的产后康复专业人才紧缺,能进入家庭提供产后康复的人员更是匮乏,不但就业机会充足,岗位潜力也十分广阔。
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